Přednáška

Chci, aby si posluchači odnášeli příjemný pocit s myšlenkou a nástroji k zapojení do praxe. 

Vše pečlivě konzultuji, aby přednáška byla podle potřeb a požadavků publika. 

Zaměřuji se na pozornost, spokojenost, vztahy, spánek a kritické myšlení.

CO SE DOZVÍTE:

  • Co je to NoMoFobia + Fomo?
  • Jakým způsobem digitální technologie ovlivňují naši paměť a soustředění?
  • Jaký vliv mají technologie na kvalitu spánku a jak si kvalitní spánek zařídit?
  • Jak správně používat internet prospěšně a nemarnit tak zbytečně čas?
  • Jak technologie ovlivňují naše myšlení, sociální vazby a empatii?
  • Konkrétní příklady z běžného života a jednoduché nástroje na ovládání DigiDetoxu?

Jaká jsou další témata přednášek?

  • Spánek aneb kvalita je základ
  • Pozornost - jak se nenechat zaplavit informační lavinou
  • Vztahy - jak budovat pevné vztahy v 21. století
  • Spokojenost - rozvoj spokojenosti v digitální době

Cílem je pochopit,  jak technologie využívat a nenechat se jimi převálcovat.